拓展设备独木桥的相关知识
一:拓展设备独木桥的构造
1地面固定三根钢柱,木板固定在钢柱上。
二:拓展设备独木桥的训练技巧
1、队员借助起点的钢桩,踏上独木。
2、迅速通过独木,到达终点。
1、锻炼个人的勇气、自信心。
三:拓展设备独木桥的训练意义
2、培养不怕困难,不畏艰险的精神
3、增加个体的胆量。 4、锻炼平衡能力,增强四肢协调能力。
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